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Vitamina B8, vitamina H o biotina: funciones y fuentes alimenticias | #las propiedades curativas de la ruda

Vitamina B8, vitamina H o biotina: funciones y fuentes alimenticias

Vitamina B8, vitamina H o biotina: funciones y fuentes alimenticias

Por otro lado, asimismo puedes adquirirla desde la nutrición comiendo por servirnos de un ejemplo, germen de trigo, aceite de oliva, aceite vegetales por norma general, brócoli, vegetales de hojas.

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