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12 preguntas respondidas con respecto a la vitamina B12 Centro de Estudios en Nutrición | #beneficio de la ruda y contraindicaciones

12 preguntas respondidas con respecto a la vitamina B12 Centro de Estudios en Nutrición

12 preguntas respondidas con respecto a la vitamina B12 Centro de Estudios en Nutrición

La ingesta diaria recomendada de vitamina B12 fluctúa entre 2,4 mcg para los adultos y 2,8 mcg para las mujeres en periodo de tiempo de lactancia.

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