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Beneficios de la biotina ¿Qué es la vitamina B7 y por qué la necesitamos? | #biotina para el pelo

Beneficios de la biotina ¿Qué es la vitamina B7 y por qué la necesitamos?

Beneficios de la biotina ¿Qué es la vitamina B7 y por qué la necesitamos?

Pues bien, la biotina es un nutriente que logramos hallar, de forma natural, en alimentos variadísimos y también es frecuente que esté presente en suplementos alimentarios.